頑張れ、自分っ!!

わたしです。
ワンダーコアスマート、毎日続けてます。




こんな感じでヨガマットの上にのせてやってるんだけど、ワンダーコアスマート使うとキィィって音が鳴る。
2336.jpg




そうすると、音を聞きつけたミルヒさんが駆けつけ・・・




いろいろ邪魔してくる。
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2338.jpg
腹筋だよっ(`ω´*)




2339.jpg
せっかくワンダーコアで腹筋やりやすくなってるのに、お腹が重くてツライ・・・。




2340.jpg
ミルヒさんの応援、間違ってるよ・・・。
とりあえず、どいてくれ(-ω-;)




ご訪問ありがとうございます。
腹筋の他にも足とか腕とかのトレーニングを毎日60回ずつやってます。
なんだか、もっとできる気がする(≧ω≦)
夏までにもっと頑張ってお腹凹ましたい。
応援ぽち、励みになりまっす。


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非公開コメント

おマタの間からーーーっ(笑)
ミルヒくん、かまってほしくて
あの手この手でアピールして
いるんでしょうね(^_^;)
でも、可愛くてついつい笑って
しまいますよね~( 〃▽〃)

No title

頑張ってますねー!!
どうどうどう??
まだ効果は表れないかな??
興味ありありです!
また報告してね!!

eriさんへ

わざわざトレーニングやってる時にこなくていいんですけどね(笑)
トレーニング終わったらしっぽフリフリして近づいてきますよ(*>艸<)

くーちゃんさんへ

う~ん、なんとなくお腹まわりがスリムになった気が。
夫にもお腹凹んできてるじゃんとは言われました。
わたしはまだまだやりますよ~(*`皿´*)ノ

初めまして♪

こんにちは~

ワンダーコアスマート 我が家も購入しました~
だけど今はタダの置き物状態…

tamaさん すご~い
腹筋以外の運動も毎日60回ですか…
ミヒルちゃんも応援してますね~♪
頑張って下さ~い^^
(私もやらなくっちゃ…笑)


No title

ミルヒくんのお邪魔、すげーかわいい♪
どんぐりなんて、私が腹筋してようが
平気で寝てるよ^^;
夕飯時(どんぐりの)に体操してた時だけは
「さっさと飯にしろー」ってキレてたけど^^;

私は腹筋と腕立て100回ずつやってる!
でも、、腕立ては50くらいでいいのかも。
なんか、すげー筋肉質になりすぎた^^;

お互いがんばろー!

No title

tamaさんには、邪魔だったかもだけど、これはかわいい!
うちも旦那が、おいっちに~と腹筋すると、黒斗が絡んでくるから私もやってみたら、まるで反応なかった・・・
なんだろう?

昨日から、腰痛に苦しむ夫。
ほんと、これ買ってやらそうかな。
足持たされるのも鬱陶しいし。
私も、洋ナシ体系なんとかしたい・・・

マロンママさんへ

コメントありがとうございます♪

マロンママさんも購入されたんですね~。
えっ、物置状態!?
ちょっとちょっとー、使って下さい(*´艸`)
やりだすと止まらなくなりますよ。
昨日は100回ずつやってしまいました(笑)

どんぐりママさんへ

ぷぷ、さすがどんぐり君。
ぐりママさんが何やってても気にしない(*・∀-)b
ごはん時はそりゃキレるでしょ(笑)

えっ、腹筋と腕立て100回ずつやってるの!?
なんの助けもなしで自力!?
すごいやってるじゃん。
お腹割る気か(笑)

aderiさんへ

あれれ、黒斗君aderiさんには絡んでくれなかったの?
絡む気分じゃなかったのかな(*≧m≦*)
違う日にやったら来てくれるかもよ♪

だんなさんの足持ってあげてるのー!?
やっさし~い(人´∀`).☆.。.:*・゚
ワンダーコアスマートあれば、ひとりで黙々とできるよ。
プロフィール

tama

Author:tama
☆ミルヒシュトラーセ☆
生年月日:2011.4.10
少々デカめなミニチュアダックスの男のコ。
イケメンだけど性格に難があり、なかなか心を開かない。

☆わたし(tama)☆
おいしいものを食べることが生きがいの主婦。
反抗的なミルヒさんに心身ともに傷つけられることが多い。

☆夫☆
食い意地の張ったわたしとミルヒさんを養うため、頑張るサラリーマン。
ミルヒさんとイチャつくのが心の支え。

ミルヒさんはいくつになったの?
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